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孕媽咪性生活C(圖):懷孕性事Q&A
類別:母嬰護理  發布日期:2012-07-20 11:16   新聞來源:江西金寶貝月嫂中心

雖然對孕期性愛有了基本的了解,但孕媽咪心中難免存在著許多疑問。擔心性愛過程影響到胎兒的安全?不知道什么情況下要抽身喊停?想知道有哪些方式可讓性行為過程更加順利?接下來將列舉出常見的孕期性事問題,為您做詳細的解答!

Q:孕媽咪可以有高潮嗎?
女性高潮時,會有一些身體上的變化,諸如:全身溫暖,尤其是骨盆區域會有一股暖流、四肢肌肉抽搐、陰道外三分之一段不自主地收縮3~16次、呼吸及心跳急促、血壓上升、全身出汗、從胸部開始出現許多小紅斑、有些女性會發出呻吟聲等。
性興奮的確會導致子宮收縮,但若孕媽咪過去沒有任何早產的病史,是可以讓自己有高潮的。國外早期曾用胎兒監視器做過相關研究,結果顯示孕婦高潮會造成胎兒暫時性的缺氧,使心跳掉一點點,但過程約莫幾十秒,此短暫的現象并不會對胎兒造成影響,更何況生產時子宮收縮狀況更為劇烈,到了要生的時候,幾乎每兩、三分鐘就會收縮一次,一次收縮一分鐘以上,胎兒缺氧的時間會更久,故孕期高潮對胎兒來說反而是種“防空演習”,不會危害到寶寶的安全。

Q:性行為過程中壓到肚子有關系嗎?
假如只是不小心輕壓到肚子,其實不需要太過緊張。子宮里面還有羊水,具有防震的效果,不至于因輕微壓到就傷及胎兒。當然一般孕媽咪在與先生做愛時,都會刻意避免采取會壓迫到胎兒的體位,以免傷及寶寶。胎兒在母體中受到羊水保護,正常情況下很難受到壓迫,一般的狀況都是壓迫到子宮,而嚴重的子宮壓迫,會造成子宮變形、引起胎盤剝離。
然而胎盤是供應胎兒養分的主要來源,胎盤剝離后會造成出血、疼痛等癥狀,胎盤剝離太大塊時,胎兒很快會失去血液供應,造成胎死腹中的狀況,不過只有嚴重的跌倒、撞擊才可能導致胎盤破裂,稍微壓到子宮并不會有什么影響,孕媽咪毋須太過緊張。

Q:有胎動時可以進行性行為嗎?
事實上有胎動時進行性行為是沒有任何問題的,有些孕媽咪甚至覺得,做愛時寶寶的胎動,就像在參與爸比媽咪的性愛,增加了親子互動,非常有趣。但也有一些先生卻認為,寶寶的胎動像在觀看爸比媽咪的做愛過程,因而感到不安,其實這是不必要的,相反地,寶寶會感受到父母是相親相愛的,所以先生應該換個角度想,歡迎寶寶一同參與父母間親密的愛。

Q:如何讓孕婦做愛時的姿勢比較舒服?
除了前述特殊限制外,孕期性生活是可以用心經營的,許多孕媽咪在孕期性愛過程中,打開了新的視野,過去從未與先生嘗試的性交姿勢,卻在懷孕中為了考慮到胎兒的安全而嘗試了。而先生則會更懂得珍惜太太的身體,性交動作變得小心奕奕,也因為這樣的謹慎、體貼,先生可以試著從背后插入,撇開懷孕前傳統的傳教士姿勢,反倒讓孕媽咪享受到另外一種不同的性愛經驗與快感。所以懷孕不見得就是性愛的墳墓,就視夫妻雙方如何將危機化為轉機,溝通、表現得宜,其實是會讓夫妻關系增溫的。

Q:懷孕中可以使用陰道潤滑劑嗎?
潤滑劑本身是很溫和、中性的,并不會對胎兒或孕婦本身帶來任何不當的威脅。陰道過于干澀,容易造成陰唇、會陰系帶或陰道的傷害,因此當孕媽咪在性交過程中發現陰道有干澀狀況,除可營造良好的前戲,以刺激陰道分泌潤滑液外,亦可選購水狀、無色透明的潤滑劑,將其涂抹于陰道口,或直接涂在先生的陰莖上或保險套外面,以改善陰道干澀的現象。不過一般孕婦很少會需要使用陰道潤滑劑,受到荷爾蒙改變的影響,孕媽咪的陰道會特別濕潤,反而可使性行為過程更加順遂。

Q:先生害怕傷及胎兒,如何為他心理建設?
曾遇過一個孕媽咪,在懷孕期間特別有“性”致,常追著先生求愛,反倒是先生因為顧慮到胎兒的安全,不敢與太太行房。假如是這種情況,只要孕婦身體狀況沒問題,且無任何需要節制的情形,建議先生就好好與太太做愛吧!
若先生仍有所擔憂,不妨在產檢時,請先生一同詢問醫護人員意見,讓先生了解到,溫和、美好的孕期性生活,并不會危及胎兒的安全。胎兒在子宮里受到良好的保護,只是準爸比在性愛時宜把握輕柔原則,不要插入過深或是動作過于粗魯,這都是很安全的性交。正確、適切的孕期性愛,不僅可滿足雙方的性需求、有利于夫妻間的感情,且寶寶也會感受到爸比媽咪的愛。

Q:孕期性愛時可以不使用保險套嗎?
正常情況下,孕期性生活可以不用戴保險套,甚至許多孕婦因為不用再對安全期斤斤計較,反而更能放松去享受做愛的快感。但若孕媽咪的分泌物較多,或是懷疑先生的龜頭未清洗干凈有藏污納垢的可能,而有感染的疑慮,亦或擔心先生精液中的前列腺素會引起子宮收縮,最好還是請先生戴上保險套,確保自身及胎兒的安全。除此之外,使用保險套還有另一項優點,就是萬一先生染有性病,不會因此傳染給孕婦,相對能保護到胎兒的健康。
臨床實驗中發現,精液射出在女性陰道內,并不至于因為精液中的前列腺素而引發宮縮,導致女性早產或流產,但是若孕媽咪本身就有早產、流產的病史,仍建議性交時改采體外射精或使用保險套。

Q:性行為結束后,肚子有點抽痛是正常的嗎?
行房中或行房后,孕媽咪可能會因為暫時性子宮收縮,而感覺到腹脹、子宮緊繃或腹部輕微疼痛,這是性興奮所引發的正常反應,毋須過于擔心,只要躺下來稍作休息,便可恢復正常;但若性興奮或性高潮后,子宮仍繃得很緊,且一小時內收縮次數達4次以上時,則懷疑有早產的可能性,應立即就醫檢查。

Q:上一胎產下早產寶寶,這胎懷孕是否要限制性行為?
原則上,每一胎的懷孕情況都不一樣,不能一概而論。若上一胎是早產寶寶,但是這一胎懷孕初期狀況一切正常,孕媽咪在懷孕中期還是可以進行性行為,不過若孕婦在懷孕中期或后期已有宮縮現象,就必須再度停止性行為,避免早產。

Q:如何在性愛當中不引起太激烈的宮縮?
有些孕媽咪為了抑制宮縮,會刻意避免在性交中產生高潮,基本上除非孕婦本身有前述的特殊病史,否則不必加以限制。性愛過程中,只要避免插入過深或是使用太多花俏的招式,讓做愛過于劇烈,都可避免持續性的宮縮。若仍有所擔憂,最簡單的方式就是以其他性行為來替代性交,或是在性交過程中使用保險套,讓精液不要進入陰道內,也可避免宮縮。金寶貝提醒準爸比們,孕期性交應以“緩慢”為原則,使結合變淺,減少對子宮口的刺激。

Q:陰道感染期間是否要停止性生活?
陰道反復感染會促進子宮收縮,故已確定陰道受到感染的孕媽咪,就應暫時停止性行為。受感染的陰道,其分泌物顏色、氣味都會改變,孕媽咪應對自己陰道正常分泌物的狀態有所了解。懷孕期間最常見的陰道感染為白色念珠菌陰道炎,此時孕媽咪會有外陰部搔癢、分泌物呈白色濃稠的豆腐渣或奶酪狀,嚴重者會伴隨性交或排尿疼痛等癥狀。
白色念珠菌陰道炎也可能經由性交過程傳染給先生,此時建議夫妻雙方一同接受治療。假若孕媽咪在臨盆前白色念珠菌陰道炎仍未治愈,當寶寶經過產道時,就可能因接觸到媽咪產道的分泌物而受感染,其癥狀會以鵝口瘡來表現,孕媽咪不可不慎。不過若陰道感染后已使用塞劑治療,此時只要請先生佩戴保險套,仍可繼續性愛。
懷孕期間最常見的陰道感染多半為霉菌感染的問題,霉菌感染對胎兒比較不會造成影響,懷孕之后一般而言不會發生骨盆腔發炎,這是因為懷孕之后,子宮頸會形成一層保護膜,抵擋外物侵入,以確保胎兒安全健康。不過懷孕期間的孕媽咪比較容易有陰道感染的問題,而性行為本身就比較容易將消化道的細菌帶進去陰道,除非孕婦本身病情穩定、分泌物無異狀,否則已有感染癥狀或白帶過多的孕媽咪,此時都不建議有性行為。

Q:孕期容易陰道感染與性行為有關嗎?如何避免感染?
雖然子宮與陰道間有些保護的機轉,但仍無法完全排除感染的可能性。許多人會懷疑,孕婦究竟是先破水才受到感染,或是感染后才破水?基本上并不能完全確定其因果關系,因此在進行性行為前,一定要保持干凈。除了孕婦本身要注重會陰部的清潔外,先生也要推開包皮清洗龜頭,以免包皮與龜頭之間的縫隙藏污納垢;此外指甲亦須修剪清洗干凈,才不會在愛撫的過程中,使陰道受到細菌感染。為了避免孕期陰道感染,在性行為前后,孕媽咪都應該清洗外陰部,保持陰道干爽、舒適,但切忌采盆浴的方式或是深入陰道盥洗,才不會將細菌帶入陰道內;另外,為了避免泌尿道感染及陰道感染,孕婦在性行為之后最好能去廁所排尿。
預防感染小叮嚀——孕媽咪穿著的衣物洗完后,務必經由太陽曝曬晾干,以協助殺菌,不宜放置在陰涼處,否則容易造成霉菌滋生。而穿著通風良好、吸汗力佳的棉質內褲,并多穿裙子,可避免陰部悶不透氣,此外維持充足的睡眠與進行適當的運動,都可增加自我免疫力,預防陰道感染。

Q:懷孕初期有點出血,中期已經沒有了,是否可以恢復性愛?
懷孕初期若有出血的情形,應先請醫師診治是什么原因所導致,若只是輕微病癥,只要停止出血,進行性交并不會有影響,但診治結果若為前置胎盤或胎盤早期剝離等因素所引發的出血,就必須停止性交行為,不過還是可以選擇其他替代的性行為方式,維持夫妻間的親密關系。
若孕媽咪有早期出血的狀況,即使懷孕中期沒有出血了,仍不建議有性行為。理論上正常的懷孕過程是完全不會出血的,除非是已經要生產了。孕媽咪會有早期出血的現象,表示胎兒在著床過程中有比較多的問題,一般來講整個孕期就不建議有性行為。

Q:性交時遇到哪些情況應立即停止?
性愛過程因為子宮收縮而有肚子硬硬的情況是很正常的,當肚子感到緊繃時,就應將性行為緩和下來,不宜再插入。但是若肚子硬硬的感覺一直存在,可能已持續了五分鐘、十分鐘仍未恢復,就表示有異常。一般來說,收縮的位置若在下腹部,通常沒什么關系,但若是整個子宮及子宮頸都在收縮,且肚子硬硬的情況十分規律、收縮次數愈來愈密集,則懷疑有早產的跡象。除了上述癥狀外,如在性交過程中感到腹部疼痛不適、有出血現象,或是陰道流出大量液體,也必須立刻停止性行為,應立即就醫診治。

Q:我已經接近預產期了,聽說性愛可以加速進入產程?
子宮收縮就是子宮幫忙產出胎兒的一種練習方式。倘若孕媽咪的預產期已屆滿,但寶寶仍未出生,反而會鼓勵孕婦多與先生性交,這是由于精液中的前列腺素,多少可幫助子宮頸成熟,這樣的刺激會使子宮頸變得較為柔軟與薄,有利于子宮頸張開,使生產過程更為順利。不過光靠頻繁的性交,還不足以讓過期妊娠的準媽咪生產,必須搭配先生不斷地愛撫及吸吮、刺激乳頭,才能促進子宮收縮,對“催生”效果才有些許的幫助。不過若孕媽咪還沒有到預產期,子宮頸卻已經有些微反應了,反而建議戴上保險套,以避免刺激子宮收縮,使寶寶提早報到。

 
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